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火龙果不能和什么一起吃?火龙果百科

来源:本站整理 发表于:2019-12-18 19:34:15 阅读:
红心火龙果不能与牛奶同食,火龙果中的维生素C会使牛奶中的蛋白质变性结块,而影响其消化。
 

 
1、火龙果+山楂—导致消化不良、腹痛、腹胀
 
将火龙果与山楂同食,会引起人体产生消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。
 
2、火龙果+鲜贝—产生有毒物质
 
火龙果与鲜贝一起搭配食用,其两者中的物质会在消化液的作用下,产生一种有毒物质,危害人体健康。
 
3、火龙果+动物肝脏—破坏维生素C
 
火龙果中富含维生素C,会被动物肝脏中含有的大量铜、铁等物质氧化,造成维生素C的流失,降低了火龙果的营养价值。
 
4、火龙果+萝卜—诱发甲状腺肿大
 
火龙果与萝卜中都含有抑制甲状腺、诱发甲状腺肿大的因子,因此不能同食。
 
火龙果宜和什么一起吃?
 
1、火龙果搭配银耳—润肠通便、抗癌
 
火龙果具有明目、助消化、润肠通便、对抗肿瘤、抗病毒、增强免疫力、预防大肠癌之功效,银耳具有滋阴润燥、益气养胃、清肠通便、增强人体免疫力、对抗肿瘤、抗癌症的作用;将火龙果与银耳一起搭配食用,可以很好的发挥两者润肠通便、抗癌的作用。
 
2、火龙果搭配牛奶—润肠通便
 
牛奶具有补虚健脾、补肺养胃、生津润肠、清热通便、强身健体之功效;火龙果与牛奶一起搭配食用,能够有效的润肠通便。
 
火龙果的营养价值有哪些?
 
1、火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒有解毒的功效。它对胃壁还有保护作用。
 
2、火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。
 
3、同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
 
火龙果能和什么一起榨汁?
 
火龙果适合跟水果一起榨汁,比如苹果、猕猴桃、橙子、雪梨、胡萝卜、雪莲果、西瓜等等。火龙果榨汁很好,榨好后可以加点柠檬汁,增鲜提味,保护水果汁里的维生素C的含量,有抗氧化、杀菌的功效。
 
火龙果怎么榨汁好喝?
 
1、准备一个火龙果,一包奶粉或者豆奶。再准备一台搅拌机或者料理机。
 
2、火龙果去皮,这里我全部去掉了外皮(其实可以洗干净连皮一起榨汁),切块。
 
3、把准备好的豆奶或者牛奶用热水泡开,然后放旁边凉一会儿。
 
4、在搅拌机里导入一些温水。
 
5、再把火龙果导入搅拌机中,榨汁。如果火龙果比较大,可以分批进行。
 
6、然后加入事先泡好的牛奶,再榨汁一次。最后倒出,加入蜂蜜或者芝麻即可。